Dia do Fisioterapeuta

Dia 13 de outubro foi o Dia do Fisioterapeuta!

Não há remuneração melhor do que ver a alegria e o agradecimento nos olhos e sorrisos de um paciente reabilitado! 

Para todos nós que amamos a nossa profissão, feliz Dia do Fisioterapeuta!

Dia da Deficiência Física e Dia do Atletismo

Hoje, dia 11 de outubro, é o Dia do Deficiente Físico. Como amanhã é o Dia do Atletismo, vou postar um texto da minha colega, educadora física, Nívia Junqueira que une esses dois temas: Deficiência Física e Atletismo:

"Dia 12 de outubro, é comemorado o dia de Nossa Senhora Aparecida, dia das Crianças e também o dia do Atletismo. Essa modalidade é a mais antiga forma de praticar esporte (776 a. C.), pois envolve os movimentos básicos do ser humano: caminhar, correr, saltar e arremessar. Por isso, podemos afirmar que o atletismo está inserido em praticamente todos os esportes, como futebol, basquete, vôlei, handebol, entre outros.

Apesar dos movimentos de saltos e arremessos fazerem parte dessa modalidade esportiva, a palavra atletismo logo nos faz pensar em corrida. Isso porque ela abrange um maior público, principalmente nos dias atuais, com o boom das corridas de rua. Também nos lembramos de atletas famosos que nos faz vibrar quando novos recordes são batidos, como Usain Bolt.

Porém, poucos associam o atletismo com o esporte paraolímpico. Mas, saiba que mesmo as pessoas com algum tipo de deficiência podem praticar esportes. As provas são realizadas conforme a deficiência dos competidores e seguem regras de adaptação impostas pela Federação Internacional de Atletismo, como uso de próteses, cadeiras de rodas e guias, que não devem oferecer vantagens sobre outros competidores.

Em Atenas, no ano de 2004, o atletismo brasileiro mostrou sua força com 16 medalhas no total, sendo cinco de ouro. Nos Jogos Parapan-Americanos do Rio de Janeiro (2007) o Brasil terminou em primeiro lugar geral, com 25 medalhas de ouro, 27 de prata e 21 de bronze, totalizando 73 medalhas na modalidade.

Em 2008, nossos atletas paraolímpicos se saíram melhor que os atletas olímpicos. Os atletas paraolímpicos conquistaram 16 medalhas de ouro, 14 pratas e 17 de bronze. Enquanto os outros atletas saíram de Pequim com 3 ouros, 4 pratas e 8 bronzes.

No Mundial Paraolímpico de Atletismo desse ano, dos 25 atletas que foram representar nosso país, 17 subiram ao pódio e o Brasil terminou a competição em 3º lugar, além disso, dois terços dos nossos atletas paraolímpicos estão entre os três primeiros do mundo, segundo o presidente do Comitê Paraolímpico Brasileiro (CPB), Andrew Parsons.

O Brasil é hoje uma das potências do esporte adaptado no mundo e no campo do atletismo nossos principais atletas são: Lucas Prado, o meio-fundista Odair Santos, Terezinha Guilhermina, Jonathan Santos e Shirlene Coelho. Graças aos excelentes resultados o Governo passou a investir mais no esporte paraolímpico, repassando 1,3 milhão de reais ao CPB e em junho desse ano recebeu mais R$ 6.343.497,00 para aplicar em projetos de natação, hipismo adaptado, atletismo, futebol de 5 e judô para cegos.

 

Muito dificilmente você ligará a TV e verá alguma prova de deficientes físicos. Mas como você pôde ver, elas estão aí e nossos atletas fazem bonito no mundo todo. Parabéns a todos os atletas brasileiros de Atletismo, principalmente os Paraolímpicos pelos excelentes resultados e pela lição de vida deixada a todos nós!"

Fonte: Fabio Medina Assessoria Esportiva

Protusão discal e Hérnia de disco

Os discos intervertebrais são importantes estruturas da coluna.

Com o envelhecimento, os discos intervertebrais vão perdendo sua hidratação e vão diminuindo de espessura. Isto faz com que o espaço entre as vértebras diminua. Quando somamos isto a movimentos excessivos ou repetitivos de flexão e extensão da coluna, estes discos podem serem comprimidos, e o ânulo fibroso sair de seu limite, causando a protusão discal.

Se esta protusão for ainda maior, com rompimento do ânulo fibroso e extravasamento do núcleo pulposo, temos a hérnia de disco. Uma hérnia pode chegar a comprimir raízes nervosas ou até mesmo a medula espinhal (que passa logo atrás das vértebras), e por este motivo os sintomas podem ir desde um formigamento nos braços ou pernas (dependendo se for na região cervical ou lombar), até causar dor intensa no trajeto do nervo comprimido. É muito comum ocorrer a dor no nervo ciático, o qual tem seu trajeto iniciando na coluna lombar e passa pelo glúteo e região posterior da perna. Também pode ocorrer, em casos mais graves, fraqueza e perda de função.

As hérnias na região lombar e cervical são as mais comuns, pois estas regiões apresentam maior mobilidade. Raramente ocorrem hérnias torácicas, e seus sintomas são mais inespecíficos.

O diagnóstico de uma hérnia pode ser clínico, mas são muito utilizados exames de imagem como ressonância magnética e tomografia.

Como tratamento inicial, deve ser realizado fisioterapia, com objetivo de aumentar espaço articular vertebral, reduzir dor e tensão muscular na região e estabilizar a coluna, por meio da ativação da musculatura profunda de coluna e abdômen. 

Veja mais sobre este tipo de tratamento

Em casos mais graves, onde o extravasamento do disco é muito grande e a compressão medular chega a prejudicar a função dos membros, pode ser realizado tratamento cirúrgico.